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  • 饭后1小时，千万别做这10件“短命事儿”

    分类：健康养生 2016.12.15216 次浏览

    “饭后一支烟，赛过活神仙”、“饭后走一走，活到九十九”……你是不是听说过类似的养生秘诀呢？很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年，反而伤了健康。 到底饭后的禁忌有哪些？饭后的一些症状预示了什么健康问题？权...

    作者：58nin.com 标签：阅读全文→

  • 早上起床，每天一次，你可以多活二十年！

    分类：健康养生 2015.12.25118 次浏览

    1、两手对搓一分钟 手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。 2、手指摩头一分钟 手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养...

    作者：yecaoxiang_518 标签：阅读全文→

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